THAI MASSZÁZS
Amit érdemes tudnod
Hogyan Készülj a Thai Masszázsra?
Egy masszázs élménye nem feltétlenül akkor kezdődik, amikor lefekszel a masszázságyra. Már az érkezésed és az előtte lévő néhány perc is segíthet abban, hogy kicsit magad mögött hagyd a nap rohanását.
Összegyűjtöttük, hogyan érdemes készülnöd, ha thai masszázsra érkezel hozzánk a Kylinbe.
Ráhangolódás – már az úton elkezdődhet
Amikor ellátogatsz a Kylin Thai Masszázs és jól-lét térbe, érkezz lehetőség szerint 10–15 perccel a lefoglalt időpontod előtt.
Így lesz időd kényelmesen megérkezni, elintézni a kezelés előtti rövid adminisztrációt, és nem kell a rohanásból egyenesen a masszázságyra kerülnöd.
Ha teheted, már az idefelé vezető úton próbálj egy kicsit lassítani. Innentől ez az idő Rólad szól.
Ruházat, étkezés és érkezés
Érdemes kényelmes ruhában érkezned.
Tradicionális thai masszázsnál különösen fontos a szabad mozgás, hiszen a kezelés ruhában történik, és nyújtásokat, átmozgatásokat is tartalmazhat.
A kezelés előtt ne érkezz nagyon éhesen, de lehetőség szerint közvetlenül egy nagyobb étkezés után se.
Megérkezéskor néhány rövid kérdést teszünk fel Neked, hogy jobban megismerjük az igényeidet. Elmondhatod, milyen erősséget szeretsz, mely területekre szeretnél nagyobb figyelmet, illetve van-e olyan technika vagy testrész, amelyet szeretnél kihagyni.
Ha aromaolajos thai masszázst választottál, az Illatbárunkból kiválaszthatod a Neked tetsző illatot. Az olajat kérheted szobahőmérsékleten vagy melegítve is.
A lábmosás – a kezelés első lépése
A masszázs előtt illatos-sós lábfürdővel várunk.
Számunkra ez nemcsak a kezelés előtti praktikus előkészület, hanem egy kis átmenet is a kinti világ és a masszázs között.
Néhány nyugodt perc, amikor már nem kell sietned, és elkezdhetsz ráhangolódni arra az időre, amit most saját magadra fordítasz.
Kényelem és higiénia
A helyszínen nincs lehetőség zuhanyzásra, ezért kérünk, ennek megfelelően készülj a kezelésre.
Mosdóink koedukáltak, de természetesen fontos számunkra a diszkréció és a nyugodt környezet.
Aromaolajos thai masszázsnál nem használunk szükségtelenül nagy mennyiségű olajat. A cél az, hogy a kezelés kellemes legyen, és utána is komfortosan érezd magad.
A Te tested, a Te határaid
Talán ez a legfontosabb dolog, amit szeretnénk, ha tudnál, mielőtt masszázsra érkezel hozzánk:
nem kell semmit kibírnod.
Ha egy nyomás, nyújtás vagy bármely más technika túl erős vagy kellemetlen, jelezd bátran a masszőrödnek.
Ugyanígy nyugodtan szólj, ha valami kifejezetten jól esik, ha valamelyik területre több figyelmet szeretnél, vagy ha egy technikát inkább kihagynál.
A kezelés erősségét és az alkalmazott technikákat lehetőség szerint az igényeidhez és a komfortérzetedhez igazítjuk.
A thai masszázsnak nem kell fájnia ahhoz, hogy alapos legyen.
Csend és jelenlét
Sokan éppen azért érkeznek hozzánk, mert szeretnének egy órára kiszakadni a hétköznapok zajából.
Ezért kérünk, hogy a Kylinben figyeljünk egymás nyugalmára.
A telefonodat halkítsd le, a kezelés alatt pedig nyugodtan tedd félre.
A masszázs közben nem szükséges beszélgetned. Ha szeretnél csendben pihenni, erre természetesen lehetőséged van.
A kezeléshez kapcsolódó visszajelzéseidet viszont bátran mondd el – ezek segítenek abban, hogy a masszázs valóban Hozzád igazodhasson.
A kezelés után se kell azonnal rohannod
A masszázs végén adj magadnak néhány percet, mielőtt visszatérsz a napodhoz.
A recepción teával vagy friss vízzel várunk, így nem kell a masszázságyról felkelve azonnal kilépned az ajtón.
Ha teheted, a kezelés utánra se tervezz mindent percre pontosan.
Néha az a néhány nyugodt perc is része annak, amiért masszázsra érkeztél.
Melyik thai masszázst válaszd?
A Kylinben többféle thai masszázs közül választhatsz. A tradicionális thai masszázs mellett aromaolajos, gyógynövényes és páros thai masszázsra is érkezhetsz.
Ha még nem tudod, melyik lenne Neked a legjobb, ismerd meg thai masszázsainkat és azok különböző típusait.
Jótékony Hatások: A masszázs számos előnnyel jár, beleértve:
- Stresszcsökkentés: Segít ellazulni és csökkenteni a mindennapi stressz hatásait.
- Javított Keringés: Serkenti a vérkeringést, ami hozzájárul a test regenerációjához.
- Fájdalomcsillapítás: Enyhíti az izomfeszültséget és a krónikus fájdalmakat.
- Rugalmasság Növelése: Fejleszti a test rugalmasságát és mozgékonyságát.
- Energiafelhalmozás: Segít helyreállítani a test energiaegyensúlyát.